Har best boken : Mat som läker , 140 recept.
Boken är skriven av Sanna Edin. Fick några papper a en kollega om anti-flammatorisk kost idag. Självklar sånt man läst och hört förut, men nu måste jag seriöst försöka ta tag i att ändra min kost. Har minskat på sötsaker och godis men det behöver ändrad mer. Min kropp är helt slut och mina värden pendlar. Det är värt ett försök för kan man få orken tillbaka så man kan leva lite drägligare än vad jag gör nu. Kan inte ens gå ner och handla på Ica utan att bli helt yr och utmattad vissa dagar, vill ju så gärna orka jobba igen.

Idag blir det stekt lax med morötter och stuvad spenat. Känner mig nyttig.

Man blir härligt trött när man busat runt på hund lekplatsen.

Vera i höst naturen

Matte ser du att jag har tennisbollen, skulle vilja att du kastar den. Jag gillar att springa efter bollen det vet du ju, säger Peps blick.
Inomhus nej jag tror nog inte det.

Utsikt från köksfönstret, man bygger på grannhuset. Nya fina lägenheter antar jag.

Har precis börjat lyssna på Domardansen som ljudbok, passar på att lyssna när jag är ute och går med hundarna. Så här lång så är boken helt ok att lyssna på.